Tomat ialah suatu jenis buah yang ranum dan segar
jika dimakan. Tomat tak hanya dapat dimakan mentah. Tetapi juga bisa dibuat
sambal, dibuat saos, dan juga bisa dibuat sebagai campuran salad. Rasanya yang
segar, membuat tomat amat digemari. Rasanya yang segar juga enak jika dicampur
jus dan gula. Buah yang segar ini, ternyata kaya akan vitamin C dan juga kaya
akan anti oksidan. Tak hanya itu, buah yang biasanya berwarna merah segar ini
sangat bagus untuk kesehatan kulit.
Apabila kulit kita kusam, pucat dan tidak berseri
sebaiknya segera konsumsi tomat. Antioksidan didalamnya mampu membuang racun
didalam rubug dan berefek sangat bagus bagi kulit. Dengan banyak mengkonsumsi
tomat niscaya kulit akan tampak cerah dan segar. Cara yang paling mudah ialah
langsung mengkonsumsinya. Buah tomat segar lebih kaya antioksidan daripada buah
tomat yang sudah dimasak. Karena zat-zat alaminya tidak hilang pada saat
dimasak.
Khasiat dan Manfaat Tomat
Tak hanya dari dalam, tomat juga bisa digunakan
sebagai masker. Masker tomat berguna untuk menyegarkan wajah, menetralisir
sengatan matahari, memudarkan flek hitam, dan juga dapat menyembuhkan jerawat.
Tomat juga mengandung banyak zat likopen.
Celine Shaine
0 comments:
Post a Comment