Showing posts with label blender. Show all posts
Showing posts with label blender. Show all posts
Jambu merah, buah yang memiliki kulit berwarna hijau
dan memiliki daun merah ini masuk dalam keluarga guava layaknya jambu biji,
jambu Bangkok, jambu air dan jambu klutuk. Perbedaannya ialah jambu merah
memiliki tekstur rasa yang lebih manis dan daging yang lebih lembut. Berbeda
dengan keluarga guava yang lain, jambu merah ini berwarna merah dan dagingnya
amat manis. Selain nikmat disantap langsung, jambu merah juga nikmat dijadikan
jus.
Rasa jambu merah yang manis dan segar, amat disukai.
Selain rasanya yang enak, buah jambu merah juga kaya manfaat. Manfaat yang
banyak orang ketahui ialah mampu menurunkan panas. Kandungan dalam zat jambu merah
berfungsi menurunkan suhu tubuh. Apabila anak anda terserang panas, segera
berikan jus jambu merah yang telah dibuang bijinya. Dengan berangsur-angsur,
penyakit panas tersebut akan sembuh.
Manfaat Lain Jambu Merah
Selain mengatasi panas, kandungan jambu merah
ternyata mengandung removit. Removit sendiri dipercaya menaikkan trombosit.
Oleh karena itu, jus jambu merah juga cocok dikonsumsi oleh orang yang
menderita kekurangan darah. Dengan teratur, trombosit kita akan meningkat dank
arena kaya serat, jus buah jambu merah juga melancarkan pencernaan.
Khasiat lain jambu merah yang menakjubkan ialah
mampu menyembuhkan dan mencegah demam berdarah. Demam berdarah ialah suatu
penyakit yang disebabkan oleh nyamuk pembawa virus DBD, yakni Aedes Aigepty.
Nyamuk ini menyerang system imun, terutama anak-anak sehingga menjadi lemah dan
akibat yang menakutkan ialah kematian. Tetapi jangan dulu khawatir apabila anak
terserang demam berdarah, segera berikan jus buah jambu merah sebanyak-banyaknya
minimal dua kali sehari. Maka anak anda akan kembali sehat seperti sedia kala.
Jus buah adalah minuman yang diolah dari buah-buahan.
Di jaman serba instan, kita lebih menyukai untuk mengkonsumsi makanan dan
minuman cepat saji yang banyak tersedia di pasaran. Makanan dan minuman tersebut
memang praktis dan rasanya juga lezat. Tetapi taukah anda jika makanan cepat
saji itu berbahaya?. Memang efeknya akan terasa jika dikonsumsi jangka panjang.
Tapi efeknya saat ini, anda bisa kekurangan serat. Salah satu cara untuk
mengimbanginya ialah dengan jus buah.
Jus buah memang dipercaya mampu menetralisir zat-zat
berbahaya dalam tubuh. Makanan dan minuman instan terkadang menimbulkan banyak masalah
seperti sembelit, sakit perut, dan susah buang air besar. Sebenarnya jika tidak
terlalu parah, bisa diatasi dengan minum air putih yang banyak. Tetapi untuk
serat kita memerlukan sayur dan buah. Jika kita tak terlalu suka sayur, kita
bisa mengkonsumsi jus buah yang segar sebagai gantinya. Seperti jus papaya,
melon, strawberry, dsb.
Manfaat Jus Buah
Jus buah ialah suatu alternatif minuman yang sehat
tetapi juga nikmat. Memang tidak sepraktis minuman instan, tetapi kita bisa
mencoba jus buah ini sendiri dirumah. Apabila kita sembelit bisa mengkonsumsi
jus pepaya, saat dahaga bisa mengkonsumsi jus jeruk yang juga bermanfaat untuk
vitamin c, untuk kesehatan kita bisa mencoba jus mengkudu, dan masih banyak
lagi alternatif pilihan buah lainnya.
Jus buah banyak manfaatnya seperti menyehatkan,
memberi serat, melancarkan BAB, memberi vitamin C, dsb. Cara membuat jus buah
sangat mudah. Ambil buah yang kita inginkan kemudian potong. Setelah itu
blender dengan ditambahkan air dan sedikit es batu. Jika ingin lebih sehat,
ditambah madu. Maka jus buah terasa segar dan menyehatkan tubuh anda.
Tomat ialah suatu jenis buah yang ranum dan segar
jika dimakan. Tomat tak hanya dapat dimakan mentah. Tetapi juga bisa dibuat
sambal, dibuat saos, dan juga bisa dibuat sebagai campuran salad. Rasanya yang
segar, membuat tomat amat digemari. Rasanya yang segar juga enak jika dicampur
jus dan gula. Buah yang segar ini, ternyata kaya akan vitamin C dan juga kaya
akan anti oksidan. Tak hanya itu, buah yang biasanya berwarna merah segar ini
sangat bagus untuk kesehatan kulit.
Apabila kulit kita kusam, pucat dan tidak berseri
sebaiknya segera konsumsi tomat. Antioksidan didalamnya mampu membuang racun
didalam rubug dan berefek sangat bagus bagi kulit. Dengan banyak mengkonsumsi
tomat niscaya kulit akan tampak cerah dan segar. Cara yang paling mudah ialah
langsung mengkonsumsinya. Buah tomat segar lebih kaya antioksidan daripada buah
tomat yang sudah dimasak. Karena zat-zat alaminya tidak hilang pada saat
dimasak.
Khasiat dan Manfaat Tomat
Tak hanya dari dalam, tomat juga bisa digunakan
sebagai masker. Masker tomat berguna untuk menyegarkan wajah, menetralisir
sengatan matahari, memudarkan flek hitam, dan juga dapat menyembuhkan jerawat.
Tomat juga mengandung banyak zat likopen.
Celine Shaine
